здесь могла быть ваша реклама

Надя Подороска: Психолог помогает фокусироваться только на игре

Аргентинская теннисистка Надя Подороска рассказала, о работе с психологом.

Podoroska Nadia 1 1280x720 1 - Надя Подороска: Психолог помогает фокусироваться только на игре

Надя Подороска

«С психологом мы работаем над моим эмоциональным здоровьем. Он помогает мне фокусироваться только на игре. Например, я могу визуализировать какой-то удар или ситуацию на корте. Как я буду действовать в той или иной ситуации. Могу представить свою победу в матче или то как начать с чистого листа, когда проиграла сет. Психолог помогает мне оставаться в моменте».

О жизни в пузыре

«Об этом я стараюсь не думать, это реальность, которую нужно принять. Думаю, теннисистам повезло намного больше, чем другим игрокам. Наш спорт не предполагает близкого контакта. И организаторы делают все возможное, чтобы мы продолжали играть. Ведь теннис – это наша работа».

Хотите сообщить важную новость? Пишите нам в Телеграм.

А также подписывайтесь на наш Телеграм-канал.

Здесь могла быть ваша реклама

Текст: Тимур Филатов
Фото: Instagram Подороска
Источник: WTA

Здесь могла быть ваша реклама

Реклама на tennis4.life

Обсуждение